Om Tanja
Varje unik person har sina egna unika mål är det lätt att förstå att varje människas väg till att må bra är väldigt olika. Det är där jag kommer in och hjälper dig att utveckla inte bara ett tränings- och näringsprogram utan dina egna stress reducerande tekniker och sömn hygien.
Med mina kunskaper inom psykologi, fysiologi och näringslära designar jag ett personligt coaching program, för att hjälpa varje kund att förverkliga sitt fulla potential. Min expertis handlar om att identifiera och tillgodose dina specifika behov. Du får helt enkelt en lika unik plan, som du är unik. Jag guidar dig till att skapa en plan som fungerar länge, och inte bara är en quick-fix.
Wellness Coaching
Att vara hälsosam betyder inte samma sak för alla. Jag är här för att hjälpa till att skapa den väg som fungerar för dig. Ditt liv. Dina önskemål. Dina behov. Du är unik!
Holistisk wellness coaching betyder att vi jobbar på alla grundstenar som skapar hälsa. De livs-och hälsovanor som inte funkar, identifierar vi, och finner andra, nya som fungerar!
Kontakta mig för att starta DITT nya, hälsosamma, balanserade liv!
Coaching På Distans
Nå mig, och dina mål var du än befinner dig!
Mina tjänster finns också tillgängliga på distans.
Du kommer att få samma resurser och praktisk erfarenhet som om vi skulle träffas. Jag kommer att skapa en plan och guida dig genom den, som din personliga tränare, hälsocoach även om vi inte kan träffas live! Skicka ett meddelande här och kom igång!