Press stopp!
Tanja pratar fitness och träning i Swedish Women's Health-numret i maj/juni. Hon visar upp några av sina favorit träningspass. Sweat Party och Bendable Body, är utformade för att göra dig stark och rörlig!
Tanja intervjuades nyligen av Swedish Lifestylegolf Magazine och förklarade hur vi kan bli vår egen hälsoingenjör. "Det är viktigare att förstå vad som får just dig att må bra, än att följa hälsoråd skapade för alla".
Ibland finns det inget bättre än att bläddra igenom en trevlig tidning medan du smuttar på din favoritdryck. Varför inte ta reda på vad Tanja har på gång, medan du gör det?
